为什么秋天会出现这么多和干燥有关的症状呢?

摘要描述:

秋天的进度条将要过半,天气也逐渐干燥和好冷起来,相信不少人会有这样的感觉:鼻子干,甚至还会出点血;第二问:百合为什么适合秋天养肺呢?第二问:百合为什么适合秋天养肺呢?第二问:百合为什么适合秋天养肺呢?

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作者:子沐

秋天的进度条将要过半,天气也逐渐干燥和好冷起来,相信不少人会有这样的感觉:鼻子干,甚至还会出点血;手掌面蜕皮;眼睛容易干涩,容易发困;有肺病的老人咳嗽加重了,痰也不容易咳出……

第一问:为什么秋天会出现这么多和干燥有关的症状呢?

中医理论认为秋天五行属“”,和人体五脏中的“”脏相应。五行之中,“金”有收敛、肃杀、宁静的特性,因此秋季天高气爽,天气转凉,降水减少,变得干燥起来。五脏中肺脏属金,与秋季相应,因此秋天多发与肺脏相关的疾病。

中医理论中,肺是一个十分娇贵的脏器,喜欢湿润的状态,不能耐受干燥。这也是为什么秋天肺容易受影响的原因。

第二问:百合为什么适合秋天养肺呢?

百合是一味归心经肺经的药,能养阴润肺,清心安神。养阴自然养的是肺阴心阴,也可以兼顾胃阴,但以养肺阴为主。因此,喜欢湿润的肺得到百合的滋润,最为舒适,可用于治疗干咳、少痰、口干、眼干等症状。另外,百合入心经,能够清心火,安心神,可用于心烦、心慌、胆怯、失眠、梦多等症状。

第三问:在生活中如何恰当地使用百合呢?

1.茶饮

取百合5-10g,开水泡3分钟即可引用,像喝茶一样。也可以加上麦冬、白菊花等一起泡水喝。煮水喝同样可以起到很好的效果,对于干咳、少痰、口干、口渴等症状适用。

2.煮粥

取百合20g、大米200g、绿豆50g煮粥。秋季容易出现干燥症状的人群可以常常服食。

注意事项

风寒痰嗽,中寒便滑者忌服。即有外感风寒而咳嗽的人和脾胃虚寒容易腹泻的人不能使用百合,以免百合寒凉而加重病情。

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(编辑/校对:子沐丨图片:淼淼)

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TopItInfo改写编辑:

头发作者:我相信很少有人会感到干燥和寒冷:鼻子甚至会流血。

手掌脱皮;眼睛容易干燥,容易发困。

有病的老人咳嗽加重,痰也不容易咳嗽。

:什么?中医理论认为,秋季五行属于金,与人体五脏中的肺相对应。

五行中,金有收敛肃杀宁静的特性,秋天高气爽,凉爽,降水减少,干燥。

五脏中的肺属金,相应于秋季,所以秋季多发与肺相关的疾病。

中医理论中,肺是一个非常昂贵的器官,喜欢潮湿的状态,不能忍受干燥。

这也是为什么秋容易受到影响的原因。

第二个问题:百合为什么适合秋天养肺?百合是一种专注于心经和肺经的药物,可以滋养阴润肺,清心安神。

养阴自然养的是肺阴和心阴,也可以兼顾胃阴,但以养肺阴为主。

因此,喜欢湿润的肺得到百合的滋润,最为舒适,可用于治疗干咳,少痰,口干,眼干等症状。

另外,百合入心经,能够清心火,安心神,可用于心烦,心慌,胆怯,失眠,梦多等症状。

第三问:在生活中如何恰当地使用百合呢?1.茶饮,如同喝茶。

也可以加上麦冬,白菊花等一起泡水喝。

煮水喝同样可以起到很好的效果,对于干咳,少痰,口干,口渴等症状适用。

2.煮粥,绿豆50g煮粥。

秋季容易出现干燥症状的人群可以常常服食。

【注意事项】风寒痰嗽,中寒便滑者忌服。

即有外感风寒而咳嗽的人和脾胃虚寒容易腹泻的人不能使用百合,以免百合寒凉而加重病情。

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