一个12岁的小孩,竟然患上了痛风!

摘要描述:

在很多人的印象里,痛风是不折不扣的“老年病。但越来越多的案例在提醒我们,一定要重视起这个问题!而高尿酸血症正是痛风发生的最直接病因!(2)牛羊肉、动物内脏、海鲜、浓汤等高嘌呤类食物除了上面提到的那些,牛羊肉类、未加工的豆类食品也不宜多吃,痛风患者尽量不吃。

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饮料、炸鸡、糖果一直都是孩子们的最爱,我家的娃也一样,每次吃炸鸡都吃得不亦乐乎。

但我被一条随手翻到的新闻吓坏了!

一个12岁的小孩,竟然患上了痛风!

南方科技大学医院接诊了一名年仅12岁的痛风患者。

他患上痛风的原因,竟然是因为过量食用饮料和炸鸡!

加上作息不规律,不爱锻炼,导致他小小年纪就体态肥胖,尿酸偏高,这才得上了痛风!

在很多人的印象里,痛风是不折不扣的“老年病”。

只有那些上了年纪的人才会得这种病,怎么这么小的孩子就痛风了呢?

然而,现在患痛风的年轻人,变得越来越多了。

痛风已经不再是“老年病” 了

据《2017年中国痛风现状报告白皮书》中显示,我国高尿酸血症患者人数已达1.7亿,其中痛风患者超过8000万人,且正以每年9.7%的年增长率迅速增加。

值得所有父母注意的是,痛风年轻化趋势越来越明显!

有位医生就提到:“以前一年都遇不到一个儿童痛风的病例,现在几乎每周都会有这样的小患者来就诊。”

这话绝不是危言耸听!

我们在搜索网站上随便输入几个关键字,就可以看到大把关于小孩子患痛风的新闻。

最令人揪心的是,患上痛风的孩子中,最小的才3岁!

几年前,广东惠州的小敏(化名)在吃了一碗豆腐花之后,脚突然开始痛起来。

她的家人开始并没有当回事。但过了一会她的父母发现孩子的踝关节变得又红又肿,一碰就痛,连走路都成问题,便赶忙带着孩子前往医院就诊。

检查后发现,3岁的小敏竟然得了痛风。

而导致小敏痛风的原因,竟然是因为常年喝汤!

原来,从小敏1岁起,爷爷奶奶就开始不厌其烦地炖不同的汤水,给孩子补充营养。

一天两碗,不曾间断。

孩子父亲原本就有痛风,家族遗传再加上浓汤的催化,孩子才在这么小的年纪就患上痛风!

很多家长其实都和小敏的家长一样,从来没拿痛风当回事,毕竟孩子还小,怎么会和痛风联系到一起呢?

但越来越多的案例在提醒我们,一定要重视起这个问题!

痛风是什么?

对人生活的影响有多大?

大家常说的痛风,其实就是“尿酸性关节炎”,是一种由于嘌呤代谢紊乱导致的代谢疾病。

长期吃高嘌呤的食物,如海产品、啤酒等,会使身体里的尿酸水平增高。

拿孩子来说,无论男孩女孩,尿酸水平大于357mmol/L(6mg/dl)的时候,便可以诊断为高尿酸血症。

而高尿酸血症正是痛风发生的最直接病因!

都说牙疼要人命,这痛风疼起来比牙疼还要难受。

有位朋友就饱受痛风的折磨,他就说:

“痛风发作的时候就感觉脚部关节错位了一样,忽冷忽热,有时还能勉强忍受,但后面会越来越疼,就好像是有动物在啃食自己的脚趾一样。别说走路了,站起来都难!”

大人尚且如此,更别说那些孩子了。

另外,痛风反复发作还会造成严重的关节畸形和一些肾脏类疾病,严重影响患者的生活的工作。

所以,各位家长们一定要提高警惕,注意下面这几点,让孩子远离痛风。

造成痛风的几大“元凶”

(1)饮料

一些含糖饮料中含有大量果糖,长期饮用会让人尿酸升高,且难以排出体外。

长此以往,便会导致痛风。

2010年11月HK. Choi于JAMA 期刊发表了一项研究成果,数据表明:

那些每天喝一杯含糖饮料的人相较于不常喝饮料的人,患上痛风的几率增加74%。

每天喝两杯以上的患者,患上痛风的几率增加2.4倍!

所以一些糖分过高的饮品,孩子们一定要适度饮用。

另外也要提醒各位家长们,除了饮料之外,蜂蜜也不要给孩子喝太多,因为它也是个不折不扣的“糖分炸弹”。

(2)牛羊肉、动物内脏、海鲜、浓汤等高嘌呤类食物

台北曾有一个8岁男孩,每天4碗卤肉饭,不久后右脚踝疼肿得无法走路,被送到医院就诊,结果被诊断为痛风。

就是因为他每天摄入了高热量的食物,导致新陈代谢出了问题。

所以各位家长千万不要给孩子吃太多高嘌呤食物。

有很多人不知道哪些食物属于高嘌呤食物,下面我就简单给大家列举一些:

每100g食物中嘌呤含量达到150-800mg的高嘌呤食物主要有:

动物内脏、牛肚、部分海鲜(如沙丁鱼、凤尾鱼、鱼籽、白带鱼、鲢鱼、白鲳鱼等鱼类)、酵母粉、黄豆、浓肉汤、小鱼干等。

上面提到的这些食物,建议大家平时就要少吃,已经患上痛风的朋友一口都不要吃!

除了上面提到的那些,羊肉类、未加工的豆类食品也不宜多吃,痛风患者尽量不吃。

(3)啤酒

首先,啤酒的嘌呤含量很高,嘌呤在身体代谢后就会变成尿酸。

其次,酒精代谢后的产物会抑制尿酸的排出,这些尿酸沉积在关节之后,就会导致痛风的发作。

所以各位家长,不要再喝酒了!

为了自己的身体好,也给孩子做个好的示范。

(4)遗传因素

早有数据表明,那些父母患有痛风的人,患上痛风的几率要较常人更高。

但大家也不用过于担心,这种遗传的几率并不大。而且只要注意饮食健康,多加锻炼,就不会受到痛风的侵扰。

说完了造成痛风的原因,接下来我们再来说说如何去预防。

如何预防痛风

(1)适量运动

每天规律的运动锻炼,可以帮助孩子降低血尿酸水平,避免肥胖。

要知道,50%以上的痛风患者是伴有肥胖和超重的。

(2)多喝水

多喝水,上厕所的次数才能变多。尿量上去了,尿酸才更容易排出去。

但是大家注意,这里说的多喝水是说苏打水、碱性水,可不是饮料。

(3)多吃蔬菜

多吃白菜、番茄、茄子、黄瓜、冬瓜、南瓜、萝卜、土豆之类的蔬菜,可以降低人体的嘌呤含量,降低痛风的风险。

在大多数时候,“多吃蔬菜”这句话都是不过时的。

说了这么多,其实避免痛风的办法很简单,就八个字:

适量运动!多吃蔬菜!

给孩子补充营养是好事,但也要考虑到孩子的年龄,造成营养过剩就适得其反了。

最后,希望每个孩子,都能够健健康康的长大,别被这些疾病给盯上!

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饮料,炸鸡,糖果一直都是孩子们的最爱,我家的娃也一样,每次吃炸鸡都吃得不亦乐乎。

但我被一条随手翻到的新闻吓坏了!一个12岁的小孩,竟然患上了痛风!南方科技大学医院接诊了一名年仅12岁的痛风患者。

他患痛风的原因,竟然是因为饮料和炸鸡吃多了!加上工作不规则,不喜欢锻炼,他小时候身体肥胖,尿酸高,得了痛风!在很多人的印象中,痛风是不折不扣的老年病。

年纪大了才会得这种病,为什么这么小的孩子会痛风?然而,现在患痛风的年轻人,变得越来越多了。

痛风已经不再是“老年病了据《2017年中国痛风现状报告白皮书》中显示,我国高尿酸血症患者人数已达1.7亿,其中痛风患者超过8000万人,且正以每年9.7%的年增长率迅速增加。

值得所有父母注意的是,痛风年轻化趋势越来越明显!有位医生就提到:“以前一年都遇不到一个儿童痛风的病例,现在几乎每周都会有这样的小患者来就诊。

这话绝不是危言耸听!我们可以在搜索网站上随意输入几个关键词,看到很多关于孩子痛风的消息。

最令人担忧的是,患痛风的孩子中,最小的只有3岁!几年前,广东惠州的小敏(化名)在吃了一碗豆腐花之后,脚突然开始痛起来。

她的家人开始什么也没做。

但过了一会她的父母发现孩子的踝关节变得又红又肿,一碰就痛,连走路都成问题,便赶忙带着孩子前往医院就诊。

检查后发现,3岁的小敏竟然得了痛风。

而导致小敏痛风的原因,竟然是因为常年喝汤!原来,从小敏1岁起,爷爷奶奶就开始不厌其烦地炖不同的汤水,给孩子补充营养。

一天两碗,不曾间断。

孩子的父亲本来就有痛风,家族遗传加上浓汤的催化,孩子在这么小的年龄就会患痛风!许多监护人其实和敏锐的监护人一样,没有把痛风当回事。

结果,孩子还很小,为什么和痛风联系一起呢?但是,越来越多的案例要注意这个问题!什么是痛风?对人生的影响有多大?痛风其实是尿酸性关节炎,是布丁代谢紊乱引起的代谢疾病。

长期吃布丁的食物,如海产品啤酒等,身体的尿酸水平会提高。

对孩子来说,无论男孩子还是女孩子,尿酸水平在357mmol/L(6mg/dl)以上,都可以诊断为高尿酸血症。

高尿酸血症是痛风最直接的原因!据说牙痛需要生命,这种痛风比牙痛更痛苦。

有个朋友受到痛风的折磨,说:痛风发作时脚关节偏移,突然变冷变热,有时无法忍受,后面越来越痛,就像咬自己的脚趾一样。

别说走了,站起来都难!好吧,大人,不要说那些孩子。

此外,痛风反复发作会导致严重的关节畸形和肾脏类疾病,严重影响患者的生活工作。

因此,父母必须提高警惕,注意以下几点,让孩子远离痛风。

痛风引起的几大元凶。

尤克斯。

尤克斯,尤克斯,尤克斯,尤克斯,尤克斯,尤克斯,尤克斯,尤克斯,尤克斯到目前为止,会引起痛风。

2010年11月HK.Choi在JAMA期刊发表了研究成果。

数据显示,患痛风的概率增加了74%。

每天喝两杯以上的患者,患痛风的概率会增加2.4倍!因此,糖分过高的饮料,孩子们必须适度饮用。

另外,不仅要注意饮料,蜂蜜也不要给孩子喝太多。

因为那也是不折不扣的糖分炸弹。

(2)牛羊肉动物内脏海鲜浓汤等高布丁,台北有8岁男孩,每天4碗卤肉饭,不久右脚踝疼得走不动,被送往医院就诊,结果被诊断为痛风。

因为他每天摄取高卡路里的食物,新陈代谢出了问题。

所以,父母决不能给孩子吃太多布丁食物。

很多人不知道什么样的食物属于丁高食物。

接下来,我简单介绍一下。

上述食物建议平时不要吃,患痛风的朋友一口也不要吃!除了上述内容之外,牛羊肉未加工的豆类食品也不应该多吃,痛风患者尽量不吃。

(3)啤酒其次,酒精代谢后的产物会抑制尿酸的排出,这些尿酸积聚在关节后,会引起痛风的发作。

所以各位家长,不要再喝酒了!为了自己的身体好,也给孩子做个好的示范。

(4)遗传因素早有数据表明,那些父母患有痛风的人,患上痛风的几率要较常人更高。

但大家也不用过于担心,这种遗传的几率并不大。

而且只要注意饮食健康,多加锻炼,就不会受到痛风的侵扰。

说完痛风的原因后,让我们来谈谈如何预防。

如何预防痛风50%以上的痛风患者伴有肥胖和过重。

(2)多喝水,多喝,多喝,多去厕所。

尿量上升,尿酸容易排出。

但请注意,这里多喝水是苏打水碱性水,不是饮料。

(3)多吃蔬菜萝卜土豆等蔬菜,可降低人体含量,降低痛风风险。

很多时候,多吃蔬菜这个词不会过时。

说了这么多,其实避免痛风的方法很简单,关于八个字。

关于八个字。

关于喜欢痛风的运动多吃蔬菜!给孩子补充营养是件好事,但考虑到孩子的年龄,营养过剩会相反。

最后,希望每个孩子都能健康成长,不要被这些疾病盯上!这篇文章的照片和文章的资料来自互联网,用于交流学习和研究。

如果文章资料中的文字翻译有错误或侵权错误,请联系删除和修改。

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核心关键词 :

“痛风”,”给孩子”,”患上”,”尿酸”,”小敏”,”患者”,”父母”,”孩子”,”一定要”,”的人”